document.write('
');

天天盈球下载

更多
> 中醫 > 中醫減肥 > 針灸減肥 > 正文
綜合
問醫生

訪談:專家與你直面針灸減肥

2008-02-26
分享到微信朋友圈

“掃一掃”分享

核心提示:冬天逐漸過去,脫下沉重的棉衣,才發現身上又囤積了不少脂肪,肥胖導致的疾病不少,減肥也一直是大家關心的問題。近來在臨床上以針灸達到減重的效果,基本上已經獲得肯定,許多人也對此議論紛紛,但是,針灸為什么可以減肥?自己是否適合針灸減肥?很多人其實還并不真正了解。帶著這些問題,我們采訪了南方醫科大學附屬南方醫院針灸科主任王升旭教授。

  對話專家:南方醫科大學附屬南方醫院 針灸科 王升旭 主任醫師,教授。

  專家簡介

  王升旭 南方醫院針灸骨傷教研室主任、教授、主任醫師,博士生導師。解放軍針灸專業委員會副主任委員。主要研究針灸治療慢性頸肩腰腿疼痛和腦血管意外、腦外傷后遺癥。臨床開展了電針華佗夾脊穴治療頸椎病、第三腰椎橫突綜合征、腰椎間盤突出癥等脊柱相關性疼痛、針刺減肥的系列研究,醒神開竅針法促醒腦外傷后持續性植物狀態的臨床研究。獲軍隊醫療成果二等獎1項、三等獎1項。發表學術論文30余篇,出版專著2部。

  專家所在醫院:南方醫科大學附屬南方醫院。

  天天盈球手機版編輯:很多人想嘗試針灸減肥,但都存在著一定的疑惑,小小的一根銀針,就能達到減肥的效果嗎?究竟針灸減肥是通過什么起作用的呢?

  王升旭主任:天天盈球下载針灸減肥的機理主要涉及以下幾個方面:

  一、調理胃腸功能。

  胃腸調理綜合效應多數體現在食欲下降以及大便通暢這兩個變化,我們知道,很多肥胖的原因,就是因為攝入太多,所以胃腸功能的調理對減肥作用非常大。沒有這么想吃東西了,這是很多接受針灸減肥的人可以觀察到的現象,由于針刺能延長胃排空的時間,所以能使本來比較亢進的食欲得到抑制,甚至下降。另外,還能改善腸道功能。比如說有些便秘的人在針灸減肥過程當中,腸道蠕動加強了,排泄作用也增強了,這都是針灸能增強腸道作用的結果。

天天盈球下载  二、改善機體新陳代謝。

  這里的代謝,包括糖代謝、脂肪代謝等。針灸能增強新陳代謝的速度,使身體燃燒脂肪增加,從而達到減肥的目的,另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙,有的是脂肪代謝障礙,有的是糖代謝障礙,在針灸過程中,可以看到代謝的改善,比如糖尿病、高脂血癥患者,在針灸過程中往往病情也能得到調整。

  三、改善內分泌系統功能。

  很多肥胖是發生在青春期、產后、更年期這幾個階段,特別是女性,這幾個階段都是內分泌改變非常劇烈的時間段。在針灸減肥過程當中,很多伴隨著月經不調、閉經等的女性,在減肥過程中并沒有針對這些癥狀進行治療,但往往通過針灸,就能改善原來的癥狀,這都是內分泌得到改善的結果。

天天盈球下载  針灸對肥胖的治療,主要就是通過這三個方面起作用。

  天天盈球手機版編輯:那么針灸減肥適應的對象呢?是不是所有肥胖都可以選用針灸來減肥?

  王升旭主任:很多肥胖,都是與現代生活方式相關,比如攝入過多,運動太少等,針灸減肥對上述原因導致的單純性肥胖效果比較明顯。單純性肥胖,是由于能量攝入超過能量消耗而引起的肥胖,沒有特定病因引起。臨床上采用針灸減肥的以女性為多,按照年齡段,較多的是青春期女性、產后肥胖女性,或者是中老年人(45-50歲左右更年期人群),相對來說,兒童肥胖接受治療治療的比較少。

  另外,還有很多肥胖是由于疾病導致,比如服用激素藥物過多,甲狀腺功能減退等,這些不屬于單純性肥胖,針灸可以對這類病理性肥胖起輔助治療作用,但更重要的是要針對病因治療。

  天天盈球手機版編輯:那么,針灸減肥是否有一些禁忌癥呢?

  王升旭主任:針灸減肥副作用小,比較安全,但安全性也不是絕對的,這跟針灸療法的注意事項相關,如果有出血傾向,比如血友病患者、凝血機制障礙的人,是不建議針灸減肥的,另外,心臟功能較差,如有佩帶起博器等患者,這些不是針灸的絕對適應癥,但是要注意慎用電針。

  天天盈球手機版編輯:現在有些女性,過分追求骨感美,并沒有達到醫學上肥胖的標準,但還是想自己瘦一點,對于這部分人,可不可以用針灸減肥呢?

  王升旭主任:現在診斷肥胖,多數是用體質指數BMI來衡量,BMI=現在體重/身高。(kg/m2) ,這是目前應用較普遍的指標。中國成人判斷超重和肥胖的界限值為:

  BMI:18.5~23.9為正常。

  BMI:≥24為超重。

天天盈球下载  BMI:I>28為肥胖。

天天盈球下载  從我們接診的患者來看,按照這個范圍衡量,很多人可能雖然是在BMI正常或者超重范圍里面,但并沒有達到肥胖的程度,但是,這里還有另外一種衡量肥胖的方法,是計算腰圍,腰圍WHO建議標準:男性>94cm、女>80cm。一般男性腰圍如果大于94cm,女性腰圍大于80cm,這種情況稱為中心型肥胖(蘋果型肥胖),這類型肥胖提示著脂肪沉積到內臟,有些人雖然按照BMI衡量時不屬于肥胖,但是腰圍超標了,這種肥胖的危害性更大,需要接受減肥治療,不能掉以輕心。

  另外,還有一個概念,是脂肪的分布異常,或者是脂肪比例超出異常,很多人群,可能用BMI或者腰圍來衡量,并不屬于肥胖范圍,但是她某一個部位,比如說臀圍、上臂、大腿、下腹部,這幾個女性脂肪比較容易沉積的部位,則顯得特別肥胖,這時候針灸減肥對于這類型的肥胖,也是非常有效果的。至今以來,我們還沒發現有其他另外一種減肥方法,可以針對特定的部位減肥,針灸這一類的方法,對于局部性肥胖具有針對性的治療作用,這也是它的優勢之一。

  天天盈球手機版編輯:可以給我們接受一下針灸減肥常用的方法以及療程嗎?一般接受治療多久才能看到效果?

  王升旭主任:天天盈球下载針灸減肥最常用的,還是扎針的方法,一般20次為一個療程,隔天一次,每周2-3次;還有一種是穴位埋線的方法,一般是4次為一個療程,2個星期做一次。至于療效的快慢,則存在著一定的差異,因為針灸減肥是通過調節自己本身臟腑功能而達到效果,而每個人個體也存在差異,陰陽平衡情況及臟腑功能情況并不相同,所以取得療效的時間也不一致。

  天天盈球手機版編輯:可以跟我們說說針灸減肥常用的穴位有哪幾個嗎?

  王升旭主任:針灸減肥常用的穴位,分為全身減肥穴位以及局部減肥的穴位,一般有全身減肥作用的穴位包括中脘、天樞、關元、足三里、上巨虛以及帶脈等;而局部減肥,則要配合局部減肥穴位,比如如果要減上臂,一般可以采用肩俞、肩貞、手三里這些穴位;如果是大腿肥胖,可以采用血海、風市、伏兔等穴位,如果是腰腹部肥胖,則可以用水汾、大橫、大腸腧等穴位,針灸減肥,是要把全身減肥穴位與局部減肥穴位相結合,才會取得明顯的效果。天天盈球手機版(www.39.net)專稿,未經書面授權請勿轉載。

中醫真能治療心血管病嗎

掃碼或關注微信公號jjkkxxg
回復【中醫】即可觀看視頻
首頁上一頁12下一頁尾頁

綜合
分享到微信朋友圈

“掃一掃”分享

保存在桌面 放入收藏夾

天天盈球下载請輸入你需要發表的評論內容

確定

你的帳號還沒實名認證
暫時無法發表評論

確定

您的評論發表成功!
評論需要審核才能正常顯示

確定

在線咨詢

(向醫生免費提問)
答你所問,名醫在線近距離。

相關問題

疾病熱訊

診療
腫瘤
婦科
糖尿病
骨科
皮膚

熱點關注

精彩推薦 網友都愛看 猜你喜歡
  • 深呼吸
  • 新疆界
  • 仁心
  • 腫瘤的真相與誤區
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 減肥達人秀
  • 健康日話健康
  • 女性健康私密事
  • 美人計
  • 寡人的健康糾結
  • 料食如神
疾病熱文排行 一周健康熱點
  • []
  • []
  • []
  • []
  • []
  • []
  • []
  • []
  • []
  • []
資訊 專題 訪談 問答

女人除了怕不孕之后更怕的是一身婦科疾病纏身,懷孕的就那…… []

在我國的中醫院校經常能看到一批批外國醫生圍著中國醫生學…… []

寶寶哭的原因有哪些?有些剛出生幾個月的寶寶莫名地哭泣,…… []

輕度脂肪肝一般多堅持一定量運動,少食動物內臟等過油食物…… []

熱點 百科 養生
熱門問答

聲明:天天盈球手機版登載此文出于傳遞更多信息之目的,并不意味著贊同其觀點或證實其描述。文章內容僅供參考,具體治療及選購請咨詢醫生或相關專業人士。

天天盈球下载 - 中國優質醫療保健信息與在線健康服務平臺 Copyright © 2000-2019 未經授權請勿轉載 | | | |

欧洲足球锦标赛比赛赛程 波盈足球网站 2020欧洲杯预选赛赛程赛果 欧洲杯2019赛程决赛 2020欧洲杯时间安排