天天盈球下载

更多
> 中醫 > 中醫知多少 > 氣功與太極 > 氣功,氣功養生 > 正文
綜合
問醫生

詳解中醫與氣功有哪些淵源

2014-12-07
分享到微信朋友圈

“掃一掃”分享

核心提示:氣功是一種漢族傳統的保健、養生、防病的方法。氣功主要講究調整自然之氣和先天之氣和諧的關系。那中醫和氣功有哪些關聯呢?

天天盈球下载  氣功是一種漢族傳統的保健、養生、防病的方法。氣功主要講究調整自然之氣和先天之氣和諧的關系。那中醫和氣功有哪些關聯呢?下面我們一起來看:

  氣功一詞,起于晉代許遜《靈劍子》一書中的“道氣功成”。原始的氣功是以“舞”這種運動形式出現的。如《呂氏春秋·古樂篇》記載:“昔陶唐之始,陰多滯伏而湛積,水道壅塞,不行其源,民氣郁淤而滯著,筋骨瑟縮不達,故作舞以宣之”。氣功作為一種科學的醫療保健運動的方法,是通過意識處于似睡非睡、似醒非醒特殊狀態氣功態時的一種特殊運動方式而發揮其心身調整作用的。與一般的運動不同,氣功態時的運動具有松靜自然、動靜相兼、協調舒展、一動無不動、一靜無不靜等諸多特點。具有這些特點的動態,常常給人以一種優美的藝術的享受。而練功人隨著意念的活動,意氣相隨,感覺自己時而如大鵬展翅,時而如蛟龍戲浪,時而如孔雀開屏,時而如野馬分鬃,心身完全沉浸、陶醉在極其舒適美好的感受中。

天天盈球下载  中醫氣功是中醫學的一個重要組成部分之一,它以中醫基礎理論為指導,人體內部的經絡系統是“氣”的通道。而“氣”的流暢與否,可以通過心理——生理——形態反應進行自身調節。人的心理活動可以有效地影響人體生理功能這是一個早就被證明了的事實。心理生理學、理免疫學的研究也證實了人類可以通過自我控制和自我調整,改變自身的生理、病理的狀態,從而達到預防和治療疾病的目的。

  氣功又分動功與靜功兩大類。無論靜功還是動功,都離不開調心、調息、調身這三項練功的基本手段,也就是意守、呼吸、姿勢三個環節。靜則生陰、動則生陽,動靜兼練,“三調”結合,于是陰陽調和,祛病延年。正如陶弘景的《養性延命錄》里所說:“能動能靜,所以長生”。由上可知,氣功是在中醫養生理論指導下產生的一種祛病延年的身心鍛煉方法。它與現代科學的預防醫學、心身醫學、運動醫學、自然醫學、老年醫學以及體育、武術等等,都有一定的聯系。它通過自我調控意念、呼吸和身軀、來調整內臟活動,加強自身穩定機制,從而達到祛病益壽的目的。

中醫真能治療心血管病嗎

掃碼或關注微信公號jjkkxxg
回復【中醫】即可觀看視頻

綜合
分享到微信朋友圈

“掃一掃”分享天天盈球下载

保存在桌面 放入收藏夾

請輸入你需要發表的評論內容

確定

你的帳號還沒實名認證
暫時無法發表評論

確定

您的評論發表成功!
評論需要審核才能正常顯示

確定

在線咨詢

(向醫生免費提問)
答你所問,名醫在線近距離。

相關問題

疾病熱訊

天天盈球下载

診療
腫瘤
婦科
糖尿病
骨科
皮膚

熱點關注

精彩推薦 網友都愛看 猜你喜歡
  • 深呼吸
  • 新疆界
  • 仁心
  • 腫瘤的真相與誤區
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 減肥達人秀
  • 健康日話健康
  • 女性健康私密事
  • 美人計
  • 寡人的健康糾結
  • 料食如神
疾病熱文排行 一周健康熱點
  • []
  • []
  • []
  • []
  • []
  • []
  • []
  • []
  • []
  • []
資訊 專題 訪談 問答

女人除了怕不孕之后更怕的是一身婦科疾病纏身,懷孕的就那…… []

在我國的中醫院校經常能看到一批批外國醫生圍著中國醫生學…… []

寶寶哭的原因有哪些?有些剛出生幾個月的寶寶莫名地哭泣,…… []

輕度脂肪肝一般多堅持一定量運動,少食動物內臟等過油食物…… []

熱點 百科 養生
熱門問答

天天盈球下载聲明:天天盈球手機版登載此文出于傳遞更多信息之目的,并不意味著贊同其觀點或證實其描述。文章內容僅供參考,具體治療及選購請咨詢醫生或相關專業人士。

- 中國優質醫療保健信息與在線健康服務平臺 Copyright © 2000-2019 未經授權請勿轉載 | | | |

欧洲足球锦标赛比赛赛程 波盈足球网站 2020欧洲杯预选赛赛程赛果 欧洲杯2019赛程决赛 2020欧洲杯时间安排