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艾葉泡腳的好處有哪些?

2018-05-03
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核心提示:艾葉泡腳有什么好處?艾葉泡腳是一種簡單易行的保健方式,特別適合經常手腳冰涼的人士使用哦!

  是常用的中藥之一,除了用來作為艾灸材料以外,艾草還可以用來泡腳,降火作用尤其有效,特別是對于引起的肝火,用泡腳降火效果更好。

  一、艾葉泡腳有什么好處?

  1、艾葉泡腳助驅寒

  俗話說“寒從腳下起”,腳涼會影響氣血運行,艾葉泡腳有助驅散寒氣,促進血液循環。

  2、艾葉泡腳治

  感冒發燒時泡腳有助退燒,緩解流鼻涕、咳嗽的癥狀,對緩解肌肉酸疼也有一定幫助,還可以喝生姜紅糖水幫助治療。

  3、艾葉泡腳治、皮膚瘙癢

  艾葉對真菌有抑制作用,泡腳有助緩解真菌引起的皮膚問題,有助去除皮膚表面及毛孔內的有害細菌,調整機體內分泌的平衡。

  二、艾葉泡腳有什么禁忌?

  1、泡腳時間不宜過長,以15~30分鐘為宜

天天盈球下载  泡腳時間過長容易引起腦部易供血不足,心腦血管疾病患者在泡腳時如果感到胸悶、頭暈,要暫停泡腳休息。患者末梢感覺能力差,應由家人先試水溫,防止發生燙傷。

  2、中藥泡腳最好用木盆

天天盈球下载  金屬盆的化學成分不穩定,容易與藥材中的鞣酸發生化學反應,生成鞣酸鐵等有害物質,使藥物的療效大打折扣。

  3、兒童不宜用過熱的水長時間泡腳

  由于足弓是從兒童時期開始形成的,因此從小就要注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳,對足底的韌帶會有不良影響,不利于足弓的形成和維持,容易形成扁平足。

  4、女性經期別自己亂用中藥泡腳

天天盈球下载  最好咨詢醫生,根據自身情況對癥用藥。

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適用于痰液粘稠而不易咳出者。[]

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